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Fiche technique de fabricationN°
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Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 473,941 KJ
Descriptif, argumentation :

Article Unité Total
CREMERIE
Beurre kg 0.015 0,015
Crème liquide 30% M.G. l 0.15 0,150
Lait demi-écrémé U.H.T. l 0.15 0,150
Parmesan parmigiano reggiano kg 0 0,015
ECONOMAT
Huile de noix l 0 0,015
Huile de sésame l 0.015 0,015
Huile de tournesol l 0.025 0.01 0,035
Noix brisures kg 0 0,015
Sauce soja l 0.025 0,025
LEGUMERIE
Ail kg 0 0,015
Carottes kg 0.15 0,150
Cerfeuil Botte 0.125 0,125
Champignons de paris kg 0.075 0,075
Citron piece pce 0.25 0,250
Coriandre fraîche botte 0.125 0,125
Coriandre fraîche botte 0.25 0,250
Cresson Botte 0 0,250
Epinards en branches frais kg 0.05 0,050
Germes de soja frais kg 0.075 0,075
Gingembre kg 0.005 0,005
Menthe fraîche Botte 0.05 0,050
Panais kg 0.4 0,400
Persil plat bottes 0 0,125
Poireaux kg 0.15 0,150
Pousses d'épinards kg 0.05 0,050
POISSONNERIE
Filets de tacaud avec peau kg 0.75 0,750
 
Progression Réa. Sur.

Vérifier les filets de tacaud.

Eplucher et laver les légumes.

00:20:00

Réaliser le pesto de cresson aux noix.

Mixer tous les ingrdients, assaisonner.

00:10:00

Réaliser la sauce aux herbes.

Mixer tous les ingrédients.

00:10:00

Marquer en cuisson la purée de panais.

Détailler le panais, cuire dans le lait et la crème. Egoutter, mixer et ajouter la cuisson selon la consistance souhaitée. Mettre à point l'assaisonnement.

00:10:00

 00:25:00

Marquer en cuisson le risotto de céleri rave.

Ciseler les oignons, tailler le céleri-rave en macédoine.

Suer au beurre les oignons, ajouter le céleri, suer, mouiller au fur et à mesure avec le mélange fumet, lait et crème.

Assaisonner d'une pointe de gingembre en poudre, d'un filet d'huile de noix et de brisures de noix.

00:10:00

 00:20:00

Rôtir le tacaud.

Dans une poêle très chaude, saisir le filet de tacaud côté peau, terminer la cuisson au four à 180°C quelques minutes.

00:05:00

 00:05:00

Dresser.

00:05:00
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