| Denrées |
Unité |
Quantité |
Puttc |
Ptttc |
| Filets de sole
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| Filet de sole tropical |
kg |
0,480 |
15,013 |
7,206 |
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| Echalotes |
kg |
0,025 |
2,532 |
0,063 |
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| Beurre |
kg |
0,010 |
9,107 |
0,091 |
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| Oranges (kg) |
kg |
0,100 |
1,424 |
0,142 |
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| Citron |
kg |
0,050 |
2,268 |
0,113 |
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| Fumet de poisson |
kg |
0,025 |
11,580 |
0,290 |
| finition
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| Oranges (kg) |
kg |
0,100 |
1,424 |
0,142 |
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| Crème liquide 30% M.G. |
l |
0,050 |
4,093 |
0,000 |
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| Aneth |
Botte |
0,050 |
1,188 |
0,000 |
| risotto
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| Fumet de poisson |
kg |
0,010 |
11,580 |
0,116 |
|
| Crème liquide 30% M.G. |
l |
0,025 |
4,093 |
0,102 |
|
| Asperges vertes congelées |
kg |
0,050 |
9,273 |
0,464 |
|
| Carotte fane multicolore taille standard |
botte |
0,125 |
2,638 |
0,330 |
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| Navets fanes |
kg |
0,050 |
2,511 |
0,126 |
|
| Vin blanc |
l |
0,030 |
5,868 |
0,176 |
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| Riz Risotto |
kg |
0,200 |
3,226 |
0,645 |
|
| Gros oignons |
kg |
0,030 |
0,844 |
0,025 |
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| parmesan rape |
kg |
0,015 |
17,408 |
0,261 |
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Progression |
Réa. |
Sur. |
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Filets de sole
Ciseler l'échalote. Lever les segments d'agrumes, réserver le jus. Beurrer la plaque, assaisonner, dispoesr les filets de sole (roulés ou pliés en porte-feuille). ajouter le jus d'agrumes et suprêmes, compléter avec le fumet à mi-hauteur. Disposer un papier sulfu beurré dessus, porter à ébullition puis cuire au four 8 à 10 min.
Décanter, réduire à glace la cuisson, crèmer, réduire, vérifier assaisonnement.
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Risotto
Ciseler l'oignon, tailler carottes et navets en brunoise.
Cuire les asperges à la vapeur, tailler en macédoine.
Suer oignon, navet et carotte, ajouter le riz, nacrer, déglacer au vin blanc, réduire, mouiller au fur et à mesure avec le fumet jusqu'à cuisson du risotto. Couper la cuisson avec la crème, lier au parmesan râpé.
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Dressage
Libre
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