Veau braisé, gratin de légumes, carottes vichy diet

Fiche technique de fabrication N°3726
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Prix de revient TTC par unité : 5,825 €
Prix de revient TTC Total : 5,825 €

Produit allergène : Gluten,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2 446,425 kj / 584,570 Kcal
Protides : 176,990 kcal / Lipides : 146,560 Kcal/ Lipides : 261,020 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Base
Bouquet garni Pièce 0,500 1,161 0,581
Carottes kg 0,025 1,161 0,029
Eau L 0,250 0,279 0,070
Echalotes kg 0,015 2,532 0,038
Gros oignons kg 0,025 0,844 0,021
Huile de tournesol l 0,010 2,010 0,020
Longe de veau kg 0,200 15,909 3,182
Vin blanc Cuisine Bouteille 0,250 2,656 0,664
Gratin chou-fleur brocolis
Beurre kg 0,008 9,107 0,068
Brocolis kg 0,100 4,748 0,475
Choux fleurs kg 0,100 2,532 0,253
Emmenthal kg 0,010 5,053 0,051
Farine kg 0,008 0,950 0,007
Lait L 0,100 0,802 0,080
Carottes Vichy
Beurre kg 0,005 9,107 0,046
Carottes kg 0,150 1,161 0,174
Persil frisé bottes 0,050 1,266 0,063
Sucre en poudre kg 0,003 1,635 0,004
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
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0,000 0,000 0,000
  Progression Réa. Sur.
Base

Parer les tendrons de veau.

Eplucher et laver les légumes, laver et équeuter le persil.

Tailler les légumes de la G.A. en brunoise, détailler les chou-fleurs et les brocolis, émincer les carottes, hacher le persil, préparer le bouquet garni.

Cuissons

Marquer en cuisson le veau braisé: rissoler la viande, dégraisser, suer la G.A. ajouter la viande, mouiller, assaisonner et cuire à couvert à feu doux.

00:10:00

01:30:00
Cuire à l'anglaise le chou-fleur et les brocolis.

00:05:00

00:15:00
Réaliser la sauce béchamel.

00:10:00

Cuire les carottes Vichy: suer au beurre les carottes, ajouter l'eau, le sucre, le sel fin et l'eau. Cuire à couvert à feu doux.

00:05:00

00:15:00

Finitions

Passer le fonds de braisage, mettre à point l'assaisonnement.

00:10:00

Monter et gratiner les gratins: chou-gleur et brocolis, sauce bécahmel et emmental.

00:05:00

00:10:00

Dressage

Dresser sur plat.

00:05:00

Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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