| Denrées |
Unité |
Quantité |
Puttc |
Ptttc |
| Macédoine |
| Courgettes |
kg |
0,250 |
2,427 |
0,607 |
|
| Carottes |
kg |
0,250 |
1,161 |
0,290 |
|
| Brocolis |
kg |
0,125 |
4,748 |
0,594 |
|
| Petits pois frais |
kg |
0,150 |
7,385 |
1,108 |
|
| radis |
bottes |
0,250 |
0,939 |
0,235 |
|
| Radis noir |
kg |
0,150 |
2,303 |
0,345 |
| Ragoût de lentilles |
| Lentilles |
kg |
0,160 |
9,448 |
0,000 |
|
| Beurre |
kg |
0,010 |
9,107 |
0,364 |
|
| Ail |
kg |
0,010 |
5,803 |
0,058 |
|
| Gros oignons |
kg |
0,100 |
0,844 |
0,084 |
|
| Clous de girofle |
Pièce |
0,001 |
10,803 |
0,000 |
|
| Bouquet garni |
Pièce |
0,100 |
1,161 |
0,145 |
|
| Fond de veau brun lié (PAI) |
Boite |
0,005 |
8,968 |
0,000 |
|
| Carottes |
kg |
0,075 |
1,161 |
0,000 |
|
| Poireaux (vert) |
kg |
0,050 |
1,530 |
0,000 |
| Sauce fromage blanc |
| Echalotes |
kg |
0,030 |
2,532 |
0,000 |
|
| Ciboulette |
Botte |
0,250 |
1,055 |
0,000 |
|
| Fromage blanc |
kg |
0,200 |
2,940 |
0,000 |
|
| Vinaigre de xérès |
l |
0,010 |
3,661 |
0,000 |
|
| Pignons de pins |
kg |
0,020 |
43,542 |
0,000 |
| Potimarron rôti |
| Beurre |
kg |
0,015 |
9,107 |
0,137 |
|
| Potimaron |
kg |
0,600 |
1,793 |
1,076 |
|
| Huile d'olives |
l |
0,015 |
4,937 |
0,074 |
|
| Herbes de Provence |
flacon |
0,001 |
2,464 |
0,001 |
| Rosace de truite fumée |
| Filets de truite de mer |
kg |
0,500 |
13,451 |
6,726 |
| Finition |
| Beurre |
kg |
0,015 |
9,107 |
0,137 |
|
| Cerfeuil |
Botte |
0,100 |
1,161 |
0,116 |
| Vinaigrette agrumes pommes |
| Huile de pépins de raisins |
l |
0,020 |
7,364 |
0,147 |
|
| Vinaigre citron pamplemousse |
l |
0,010 |
1,128 |
0,011 |
|
| Huile vierge de pignons de Pin |
Bouteille |
0,020 |
10,128 |
0,203 |
|
| Pamplemousses |
Pièce |
0,500 |
0,738 |
0,369 |
| Finition |
| Pommes Granny smith |
pce |
1,000 |
2,321 |
2,321 |
|
| Avocats |
Pièce |
1,000 |
1,319 |
1,319 |
|
| Champignon a farcir |
kg |
0,100 |
4,009 |
0,401 |
|
| Citron piece |
pce |
1,000 |
2,374 |
2,374 |
|
| Huile de pépins de raisins |
l |
0,050 |
7,364 |
0,368 |
|
| |
Progression |
Réa. |
Sur. |
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Cuire la fricassée. Raidir les suprêmes, retirer, suer les oignons, singer, déglacer au Vouvray, réduire, ajouter le fonds, assaisonner, cuire en mijotant.
En fin de cuisson, décanter la fricassée, mettre à point la sauce, crèmer, réserver. |
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| |
Ragoût de lentilles Porter les lentilles à ébullition avec 5 fois leur volume d'eau, ajouter la garniture aromatique, cuire.
A mi-cuisson, assaisonner.
Lier au fond en fin de cuisson. |
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Potimarron rôti Laver et détailler le potimarron en quartiers.
Assaisonner et badigeonner d'huile d'olive et rôtir. |
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Dressage Libre |
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