Filet de bar à l'unilatérale, mousseline aux herbes, risotto et ses légumes **

 

Fiche technique de fabrication N°6759

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 4,427 €
Prix de revient TTC Total : 17,708€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2 642,267 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Bar d élevage piéces 2,000 5,217 10,434
Huile d'olives l 0,020 4,937 0,099
Citron kg 0,032 2,268 0,073
Sel fin (kg) kg 0,000 0,692 0,000
Poivre blanc kg 0,000 5,792 0,002
Mousseline aux herbes
Beurre kg 0,100 9,107 0,000
Oeufs (jaunes) Pièce 0,032 8,231 0,000
Cerfeuil Botte 0,200 1,161 0,000
Estragon Botte 0,100 1,161 0,000
Citron kg 0,032 2,268 0,073
Sel fin (kg) kg 0,000 0,692 0,000
Poivre blanc kg 0,000 5,792 0,002
Crème liquide l 0,080 3,091 0,000
risotto
Huile d'olives l 0,020 4,937 0,099
Sel fin (kg) kg 0,000 0,692 0,000
Poivre blanc kg 0,000 5,792 0,002
Riz Risotto kg 0,120 3,226 0,387
Gros oignons kg 0,040 0,844 0,034
Crème liquide l 0,040 3,091 0,124
Parmesan parmigiano reggiano kg 0,020 14,773 0,295
Poivrons rouges kg 0,020 3,429 0,069
légumes
Huile d'olives l 0,020 4,937 0,099
Sel fin (kg) kg 0,000 0,692 0,000
Poivre blanc kg 0,000 5,792 0,002
Courge spaghetti kg 0,800 1,540 1,232
Courgettes kg 1,200 2,427 2,912
  Progression Réa. Sur.

BASE

Habiller les bars, fileter, réserver.

Mariner les filets.

A la commande, sauter les filets à l'unilatérale

MOUSSELINE

Réaliser une sauce hollandaise, ajouter la crème fouettée à l'envoi ainsi que les herbes hachées.

RISOTTO

Réaliser.

LEGUMES

Courge spaghetti :  fendre en 2 dans la longueur, épépiner, assaisonner, arroser d'huile d'olive et cuire au four 1h30.

A l'envoi, grattter avec la fourchette et dresser en dôme.

 

Courgettes : Canneler, détailler en rondelles et monter en rosace, cuire au four.

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