Filets de rouget en tapenade, tian de légumes **

 

Fiche technique de fabrication N°6598

Pour

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Prix de revient TTC par unité : 5,606 €
Prix de revient TTC Total : 44,850€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 3 912,096 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Rougets barbet 200 g piéces 8,000 3,734 29,872
Huile d'olives l 0,100 4,937 0,494
Tapenade
Olives noires dénoyautées Boite 0,125 1,897 0,237
Ail kg 0,010 5,803 0,058
Huile d'olives l 0,010 4,937 0,049
Thon au naturel Poche 0,200 7,849 1,570
Câpres 4/4 Boite 0,200 3,311 0,662
Filets d'anchois à l'huile kg 0,100 8,818 0,882
Tian de légumes
Ail kg 0,030 5,803 0,174
Huile d'olives l 0,100 4,937 0,494
Poivrons jaunes Kg 0,500 5,117 2,559
Aubergines kg 0,600 4,431 2,659
Courgettes kg 0,600 2,427 1,456
Tomates garniture kg 0,500 2,585 1,293
Bouquet garni Pièce 0,250 1,161 0,290
Gros oignons kg 0,200 0,844 0,169
Finition
Basilic Botte 0,500 1,161 0,581
Crème d'ail
Ail kg 0,100 5,803 0,580
Crème liquide l 0,250 3,091 0,773
  Progression Réa. Sur.

Base

Habiller les rougets.

Lever et désarêter les filets.

Sauter à l'unilatérale.

Réaliser la tapenade

Mixer les olives avec l'ail, les anchois, le thon et les câpres.

Incorporer de l'huile si nécessaire. Assaisonner.

Crème d'ail

Dégermer blanchir et cuire les gousses d'ail dans le crème.

Assaisonner et mixer.

Tian de légumes

Préparer les légumes et les émincer. Les  sauter à l'huile.

Monter le tian avec du thym et cuire au four à 180°C.

 

GARNITURE

 

 

 

 

 

 

 

Dresser sur assiette

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation