Gratinée de légumes du soleil diet

 

Fiche technique de fabrication N°3715

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 2,323 €
Prix de revient TTC Total : 2,323€

Produit allergène : Gluten,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 899,655 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Sirop de grenadine bouteille 0,120 2,520 0,302
Jus de citrons l 0,240 2,881 0,691
Jus d'orange à base de jus concentré JAFADEN Bouteille 0,480 2,390 1,147
CHAMPAGNE Canard Duchêne Bouteille 0,600 9,800 5,880
  Progression Réa. Sur.

L??gumes

Monder les poivrons.

00:05:00

00:30:00

Monder et épépiner les tomates.

00:10:00

Détailler les légumes et garnir les ramequins.

00:10:00

Sauce tomate

Découenner la poitrine, détailler les lardons, les blanchir.

00:05:00

00:05:00

Eplucher et laver les légumes.

00:05:00

Tailler en mirepoix la carotte, ciseler l'oignon.

00:10:00

Marquer en cuisson la sauce tomate: suer à l'huile la garniture aromatique, singer, fair etorréfier au four, ajouter l'eau et porter à ébullition. Ajouter le bouquet garni, l'ail écrasé et assaisonner.

00:10:00

Cuire au four à couvert à 150°C.

00:45:00

Passer au chinois et mettre à point l'assaisonnement.

D??cor

Trier, laver et effeuiller le cerfeuil.

00:05:00

Garniture

Réduire la crème et assaisonner.

00:10:00

Dresser la crème autour du jaune d'œuf et envoyer aussitôt.

00:05:00

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation